Cevizli Protein Bar

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text
Süresi
50 dk.
Zorluk
Orta
Porsiyon
2-4 kişilik
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Yumurta (1 Adet)
  • Hindistan Cevizi (1 Tutam)
  • Ceviz (1 Avuç)
  • Bal (1 Tatlı Kaşığı)
  • Kuru Üzüm (1 Avuç)
  • Yulaf Ezmesi (100 Gram)
  • Tümünü Kaldır

ADIM 1

Yulaf ezmesi ve cevizi blender ile un haline getirelim.

 

ADIM 2

Bir kaba koyalım, üzerine kuru üzüm ekleyelim.

 

ADIM 3

Bir bardakta veya kasede yumurta çırpıp, karışıma ekleyelim.

 

ADIM 4

Üzerine bal ekleyelim ve iyice karıştıralım.

 

ADIM 5

Karışımı yoğuralım ardından pişirme kağıdı serdiğimiz fırın kabına aktaralım.

 

ADIM 6

İyice bastırarak sertleştirelim ve el ile istediğimiz şekli verelim. Arzu ettiğiniz şekilde kesebilirsiniz.

 

ADIM 7

Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 15-20 dakika kadar pişirelim.

 

Afiyet olsun!

Cevizli Protein Bar

İlk Puanlayan Sen Ol