Diyetin Kurtarıcısı: Ton Balıklı Salata

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text
Süresi
20 dk.
Zorluk
Kolay
Porsiyon
2-4 kişilik
imageMissing Alt Text

Zeynep Sevgi Ertorun

Detay
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Maydanoz Demet (8 Dal)
  • Kekik (1 Çay Kaşığı)
  • Dereotu (5 Dal)
  • Marul (0.5 Adet)
  • Salatalık (1 Adet)
  • Keten Tohumu (1 Yemek Kaşığı)
  • Elma Sirkesi (2 Yemek Kaşığı)
  • Havuç (1 Adet)
  • Zeytinyağı (1 Yemek Kaşığı)
  • Ton Balığı (2 Adet (Paket))
  • Cherry Domates (4 Adet)
  • Tümünü Kaldır

ADIM 1

 

Tüm yeşillikler sirkeli suda güzelce yıkayalım. Yıkanan yeşillikler gelişi güzel şekilde doğrayıp bir kaba alalım. Domates,salatalığı iri iri doğrayalım kaba ilave edelim. Havuçu rendeleyelim. Yağı süzülen ton balığı da keten tohumu ile birlikte kaba alalım.

 

ADIM 2

 

Sosu için bir kaseye zeytinyağı, sirke ve kekiği alalım ve güzelce karıştırıldıktan sonra hazırladığımız salataya ilave edip karıştıralım ve servis tabağına alalım.

 

Afiyet olsun!

 

 

Diyetin Kurtarıcısı: Ton Balıklı Salata

İlk Puanlayan Sen Ol