Fırında Sebze Kızartması

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text

Süresi

30 dk.

Zorluk

Kolay

Porsiyon

8-10 kişilik

imageMissing Alt Text

Damla Yılmaz

Detay
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Tuz (1 Tutam)
  • Kabak (3 Adet)
  • Çarliston Biber (3 Adet)
  • Havuç (3 Adet)
  • Zeytinyağı (3 Çorba Kaşığı)
  • Kemer Patlıcan (3 Adet)
  • Sarımsaklı Süzme Yoğurt (100 Gram)
  • Tümünü Kaldır

Fırında Sebze Kızartması Tarifi

Diyetteyken bile akşam yemekleri için harika bir alternatif!

 

ADIM 1
Tüm sebzeler eşit boyda jülyen jülyen doğranır.

 

ADIM 2
Fırın tepsisine yağlı kağıt serilir ve sırayla tüm sebzeler birbirine karışmayacak şekilde tepsiye konur üzerine zeytinyağ ve tuz serpilir.

 

ADIM 3
180 derece fırında sebzeler pişene kadar pişirilir.

 

ADIM 4
Sunum tabağımıza pişen sebzeler sırasıyla konur üzerine sarımsaklı yoğurt gezdirilir.

 

ADIM 5
Çok hafif oluyor ve aynı kızartma tadını veriyor. Çoğu misafirim fırında yaptığımı bile anlamıyor herkes bayılarak yiyor.

 

Afiyet olsun.

 

Fırında Sebze Kızartması

İlk Puanlayan Sen Ol