Fırında Yumurtalı Ispanak

Bu pratik ve protein deposu tarifimiz hem kolay hem lezzetli.Gelin tarifimizi beraber yapalım!

ADIM 1

Ispanakları ayıklayıp yıkayıp süzelim.

 

ADIM 2

Ispanakları hiç su ilave etmeden tencereye alıp kendi suyu ile hafifçe yumuşayana kadar haşlayalım.

 

ADIM 3

Yağı tavaya alalım.

 

ADIM 4

Soğanları piyazlık doğrayıp soteleyelim. Kıymayı ilave edip, rengi dönünceye kadar kavuralım.

 

ADIM 5

Ispanakları  da tavaya alalım.

 

ADIM 6

30 saniye daha kavurmaya devam edelim.

 

ADIM 7

Yemeği küçük bir tepsiye alalım. Kaşıkla yuvarlak şekli verelim.

 

ADIM 8

Tepsideki ıspanakların içine dört oyuk açıp yumurtaları kıralım.

 

ADIM 9

Tuzunu, karabiberini ekleyip önceden ısıttığımız 200 derece fırına verelim.

 

ADIM 10

Yumurtalar pişene kadar kontrollü pişirelim. Çıkartıp, sıcak sıcak servis edelim.

 

Afiyet olsun.