Popüler Aramalar

      Tüm Tarifler

      Anasayfa > Tarifler > Et Yemekleri > Tavuk Yemekleri > Fit Tavuk Dürüm

      Fit Tavuk Dürüm

      Süresi
      25 dk.
      Zorluk
      Kolay
      Porsiyon
      2-4 kişilik
      author-img

      Ezgi Güntürkün

      Detay
      Created with Lunacy

      MALZEME KAPINA GELSİN!

      • Yoğurt (2 Yemek Kaşığı)
      • Tuz (1 Tutam)
      • Maydanoz Demet (2 Dal)
      • Kekik (1 Tutam)
      • Kapya Biber (1 Adet)
      • Domates (1 Adet)
      • Pul Biber (1 Tutam)
      • Zerdeçal (1 Tutam)
      • Lavaş (2 Adet)
      • Marul (2 Yaprak)
      • Nane (1 Tutam)
      • Kornişon Turşusu (1 Adet)
      • Tavuk Göğsü (2 Adet)
      • Soğan (1 Adet)
      • Tümünü Kaldır

      Yazarımız Ezgi Güntürkün, diyetteyken akşam yemeği alternatifi olarak ekmek yerine daha hafif bir seçenek olan lavaşlı, çok pratik Fit Tavuk Dürüm tarifini bizlerle paylaşıyor. Ellerinize sağlık Ezgi Hanım, yerken sizleri hatırlayacağız. 🙂

       

      ADIM 1

      2 adet tavuk göğsünü haşlayalım. Biberi, soğanı, domatesi dilediğimiz büyüklükte doğrayalım.

       

      ADIM 2

      Lavaşın içine malzemeleri dizelim.

       

      ADIM 3

      Ardından yoğurt, dilediğiniz çeşitte yeşillik, kornişon turşu, nane, kekik, zerdeçal, pul biber ve tuz ile hazırladığımız sostan dökelim.

       

      ADIM 4

      Dürüm şeklinde saralım. Afiyetler olsun!