Ispanaklı Tavuk Graten

İlk Puanlayan Sen Ol
Video thumbnail

Süresi

45 dk.

Zorluk

Orta

Porsiyon

2-4 kişilik

imageMissing Alt Text

Seda Kılıçkan

Detay
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Karabiber (1 Silme Çay Kaşığı)
  • Tuz (1 Tatlı Kaşığı)
  • Sıvı Yağ (2 Yemek Kaşığı)
  • Kaşar Peyniri (5 Dilim)
  • Fileto Tavuk Göğsü (2 Adet)
  • Ispanak (500 Gram)
  • Süt (2 Su Bardağı)
  • Tereyağı (2 Yemek Kaşığı)
  • Un (2 Yemek Kaşığı)
  • Tümünü Kaldır

Ispanaklı Tavuk Graten Tarifi

ADIM 1
Öncelikle ince filetolarımızı yağ ve baharatlarla harmanlayıp , yağsız tavada mühürleyelim.

 

 

 

 

ADIM 2
Ispanakları iri parçalar halinde doğrayıp , sıvıyağ ilave ettiğimiz bir tencereye alalım.

 

 

 

 

ADIM 3
Ispanaklar eriyince , tereyağı ve unu ekleyip güzelce kavuralım.

 

 

 

 

 

ADIM 4
Sütü de ilave edip beşamel kıvamına gelince ocaktan alalım.

 

 

 

 

ADIM 5
Fırın kabına tavuk filetoları dizip uzerine ıspanaklı harcı ilave edelim. 180 -190 derece fırında 30 dakika pişirelim.

 

 

ADIM 6
Üzerine kaşar peynirini de ekleyip 5 dakika daha fırında tutalım.

 

 

 

Sıcak olarak servis ediniz.
Afiyet olsun ☺

Ispanaklı Tavuk Graten

İlk Puanlayan Sen Ol