Sağlıklı Atıştırmalık Toplar

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text

Süresi

15 dk.

Zorluk

Kolay

Porsiyon

2-4 kişilik

imageMissing Alt Text

Neslihan Alan

Detay
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Fındık (1 Kase)
  • Hindistan Cevizi (5 Yemek Kaşığı)
  • Bal (1 Tatlı Kaşığı)
  • Hurma (12 Adet)
  • Yulaf (1 Kase)
  • İncir (1 Adet)
  • Tümünü Kaldır

Sağlıklı Atıştırmalık Toplar Tarifi

ADIM 1  

Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp sıcak suda bekletiyoruz. Şayet hurmalarımız çok yumuşaksa suda bekletmeye gerek kalmaz. Hurmalar çok büyükse bir iki tane eksiltebiliriz. 

 

 

ADIM 2
Yulafı rondoda un haline getiriyoruz. Fındıkları tavada karıştırarak ya da 180 derece ısınmış fırında 10 dakika kavuruyoruz. Fındıkları da rondoda un haline getiriyoruz.  

 

 

ADIM 3
İncirleri ve hurmaları doğrayıp tüm malzemeyi rondoda çekiyoruz. Çok katı oldursa hurmaları beklettiğimiz sudan bir iki kaşık ekleyebiliriz. Karışımdan bir miktar alıp yuvarlak toplar yapıyoruz ve Hindistan cevizine buluyoruz. Biraz dinlendirip servis edebiliriz. 

Afiyet Olsun. 

 

Sağlıklı Atıştırmalık Toplar

İlk Puanlayan Sen Ol