Zerdeçallı Çay
Süresi
15 dk.
Zorluk
Kolay
Porsiyon
2-4 kişilik
MALZEME KAPINA GELSİN!
- Su (2 Su Bardağı)
- Zerdeçal (2 Çay Kaşığı)
- Bal (1 Tatlı Kaşığı)
- Zencefil (1 Çay Kaşığı)
- Tümünü Kaldır
Zerdeçallı Çay Tarifi
Bağışıklığı güçlendirici etkisi ile öne çıkan zerdeçal, pek çok yemeğimizde hem renk hem de tat verici olarak işlev görür. Aynı zamanda bu besinin çayını yaparak tüketebilir ve şifalı bir içecek hazırlayabiliriz. Zerdeçallı çay için toz halinde zerdeçal kullanabilir ve birkaç basit malzeme ile bu çayı daha da zenginleştirebiliriz. Aslında bir baharat olsa da çay halinde tükettiğimizde de ara öğünlerimizin en güzel eşlikçilerinden olur. Günde 1 fincan olarak tüketebileceğimiz bu çay, pek çok faydaya sahiptir. Ancak yine de bazı yan etkilerinden dolayı tüketmeden önce doktorumuza danışmamızda fayda var. Zerdeçallı çay hazırlanışı için şu pratik adımları izleyebiliriz.
Hazırlanışı
Adım 1
Bir demlikte öncelikle suyu kaynatalım.
Adım 2
Zerdeçallı çay tarifi için kaynayan suyun içine toz zerdeçal ve zencefil ekleyelim.
Adım 3
10 dakika kadar çayımızın demlenmesi için bekleyelim.
Adım 4
Demlenen çayımızı bir süzgeç yardımıyla bardağa alalım ve biraz ılıdıktan sonra servis edelim.
Adım 5
İstersek içine bal ve limon ilave ederek de tüketebiliriz. Afiyet olsun.