Avokado Smoothie

Bir adet olgun avokadoyu ortadan ikiye kesip, orta kısmında yer alan çekirdeğini bir bıçak yardımıyla çıkartalım. Yarısını alıp kabuğunu soyduktan sonra küçük küpler halinde doğrayalım.

ADIM 2

Bol suda yıkadığınız yeşil elmayı dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısmını atalım.

ADIM 3

Taze nane yapraklarını dikkatli bir şekilde ayıklayıp yıkayalım.

ADIM 4

Süt, avokado küpleri, nane yaprakları, yoğurt, bal ve yeşil elma parçalarını blender kabına alalım.

ADIM 5

Tüm malzemeyi kısa bir süre, hafif pütürlü bir halde kalana kadar blenderde çekelim. Hemen tüketelim.

Afiyet Olsun…