Bal Kabaklı Patlıcanlı Kinoa Salatası

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text
Süresi
90 dk.
Zorluk
Kolay
Porsiyon
2-4 kişilik
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Karabiber (0.5 Çay Kaşığı)
  • Tuz (1 Çay Kaşığı)
  • Kapya Biber (1 Adet)
  • Kimyon (1 Çay Kaşığı)
  • Patlıcan (1 Adet)
  • Taze Soğan (3 Dal)
  • Bal Kabağı (200 Gram)
  • Kinoa (0.5 Çay Bardağı)
  • Zeytinyağı (2 Yemek Kaşığı)
  • Ayçiçek Yağı (1 Çay Bardağı)
  • Tümünü Kaldır

ADIM 1

Kinoayı iyice yıkayıp 30 dakika suda dinlendirelim. Suyunu süzüp birkaç kez yıkayalım. Kinoa, sebze suyu, tuz, kimyon ve karabiberi tencereye alıp suyunu çekene dek pişirelim.

 

ADIM 2

Bal kabağını pişirme kağıdı ile kaplanmış fırın tepsisine alıp zeytinyağı ve tuz ilave edip harmanlayalım. Önceden ısıtılmış 220 derece fırında 30 dakika pişirelim.

 

ADIM 3

Fırından alıp soğumaya bırakalım. Soğuyunca derin bir kaseye alalım. Patlıcanları alacalı soyup küp doğrayın ve tuzlu su dolu bir kapta 30 dakika dinlendirelim.

 

ADIM 4

Suyunu süzdürüp, kurulayalım. Kızgın ayçiçek yağında kızartıp fazla yağını almak için kağıt havlu üzerine çıkaralım.

 

ADIM 5

Daha sonra bal kabağının üzerine ilave edelim. Doğranmış kapya biber, kinoa, doğranmış soğan, limon suyu, tuz ve yeterli miktarda zeytinyağını kaseye ekleyelim. Sebzeleri ezmeden harmanlayalım ve servis edelim. Salatamız 2 kişiliktir.

Afiyet Olsun

Bal Kabaklı Patlıcanlı Kinoa Salatası

İlk Puanlayan Sen Ol