Orman Meyveli Smoothie
Süresi
15 dk.
Zorluk
Kolay
Porsiyon
2-4 kişilik
MALZEME KAPINA GELSİN!
- Yoğurt (4 Yemek Kaşığı)
- Nane (4 Adet)
- Buz (3 Adet)
- Süt (1.5 Su Bardağı)
- Orman Meyvesi (0.5 Su Bardağı)
- Çilek (0.5 Su Bardağı)
- Tümünü Kaldır
Orman Meyveli Smoothie Tarifi
Bol suda yıkadığınız meyveleri salata kurutucusunda kurutun. Çileklerin sap kısımlarını çıkarın ve ikiye kesin. Yaban mersini, ahududu, frenk üzümü taneleri, böğürtlen, çilek ve dağ çileğini blendere alın. Süt, yoğurt, nane yaprakları ve buz ilave edin. Tüm malzemeyi blenderden geçirin ve bardaklara pay edin. Fazla bekletmeden servis yapın.