Tok Tutan Meyve Salatası

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text

Süresi

20 dk.

Zorluk

Kolay

Porsiyon

2-4 kişilik

imageMissing Alt Text

Damla Türkmen

Detay
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Ceviz (3 Adet)
  • Semizotu (1 Kase)
  • Keten Tohumu (1 Yemek Kaşığı)
  • Elma Sirkesi (1 Yemek Kaşığı)
  • Mozzarella Peyniri (1 Top)
  • Zeytinyağı (1 Yemek Kaşığı)
  • Çilek (3 Adet)
  • Tümünü Kaldır

Tok Tutan Meyve Salatası Tarifi

Diyetisyen Damla Türkmen’in, tüm besin gruplarını içeren doyurucu , fresh ve lezzetli salatasına ve sosuna bayılacaksınız!

 

ADIM 1

1 top mozzarellayı ve 3 adet çileğimizi dilimleyelim.

 

ADIM 2

Bir kasenin içine semizotunu koyalım.

 

ADIM 3

Üzerine keten tohumunu serpiştirelim.

 

ADIM 4

Semizotunun üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı elma sirkesinden yaptığımız sosu ekleyelim.

 

ADIM 4

Çileklerimizi ve mozzarellamızı ve cevizlerimizi de kaseye dizelim.

 

Afiyet olsun.

 

 

 

Tok Tutan Meyve Salatası

İlk Puanlayan Sen Ol