Pirinç yerine bulgur

image_rounded Bizim Tarifler
15 Mayıs 2021

Pirinç yerine bulgur ornament
15 Mayıs 2021

Glisemik indeksi düşük olan bulgur, kan şekeri seviyenizi dengeler, içerdiği lif ve proteinler pirince göre daha yüksektir.