Yoğurtlu Chia Puding

İlk Puanlayan Sen Ol
imageMissing Alt Text
Süresi
15 dk.
Zorluk
Kolay
Porsiyon
2-4 kişilik
Besin Değeri
245 kcal
Created with Lunacy

MALZEME KAPINA GELSİN!

  • Yoğurt (1 Küçük Kase)
  • Bal (1 Yemek Kaşığı)
  • Böğürtlen (1 Yemek Kaşığı)
  • Çiğ Badem (10 Adet)
  • Hurma (4 Adet)
  • Chia Tohumu (2 Yemek Kaşığı)
  • Tümünü Kaldır

ADIM 1

Böğürtlen, yoğurt ve balı mutfak robotuna alıp 1-2 kez böğürtlen yoğurda rengini verene kadar çalıştırın.

 

ADIM 2

Hazırladığınız karışıma chia tohumlarını ekleyin ve karıştırıp servis bardaklarına paylaştırın. Renklerin karışmaması için mutfak robotunun haznesini yıkayın.

 

ADIM 3

Çekirdekleri çıkarılmış hurma, yoğurt ve çiğ bademi robota alın. Hurma ve badem tamamen parçalanana kadar çalıştırın.

 

ADIM 4

Chia tohumlarını da içine ekleyip tekrar karıştırın. Karışımı böğürtlenli karışımın üzerine pay edin. En az 3 saat en fazla 1 gece buzdolabında dinlendirip servis edin.

Yoğurtlu Chia Puding

İlk Puanlayan Sen Ol